Ayúdate a estar mejor

«Ayúdate» es un programa de acompañamiento en el que podrás disfrutar de distintas alternativas para crecer personal y profesionalmente, compartir en comunidad,  y participar en actividades especialmente diseñadas para incrementar tu bienestar.

Sin Esperas

Para que tengas tu ayuda cuando la necesitas. Olvida las esperas y las citas dentro de dos semanas.

Económico

Sesiones individuales y acceso a grupos a un precio increíble.

Efectivo

Metodología que une las dos claves para conseguir mejorar: Una guía personalizada y comunidad de refuerzo.

La idea es muy sencilla:
Queremos darte un espacio a tu medida, donde tú decides qué necesitas y cuál es la mejor forma de conseguirlo.

Porque sabemos que en ocasiones la vida parece no ser tan amable y sencilla como quisiéramos; lo que puede hacernos sentir desmotivados, cansados, incomprendidos y sin tener mucha idea de qué hacer para salir adelante, alcanzar nuestras metas y vivir la vida que tanto deseamos.

A continuación, te ofrecemos las opciones para que Tú elijas de qué forma podemos ayudarte:

SESIONES INDIVIDUALES

icono psicologia ayudate inspira y avanza

Sesiones de Psicología

Sesiones de terapia breve de 20 min.

  • Conducidas por Waleska Hernández, psicóloga licenciada por la Universidad Andrés Bello. Psicoterapeuta de orientación narrativa y psicodramatista.
  • Hazlas como te resulte más cómodo: Chat, Llamada o VideoConferencia.
  • A un precio imbatible: 9,95 € (Euros) por sesión.
  • Tendrás tu sesión en menos de 24h.
icono coaching ayudate inspira y avanza

Sesiones de Coaching

Sesiones de desarrollo personal de 20 min.

  • Conducidas por Luis Gil, Máster en coaching personal, ejecutivo y empresarial, con más de 10 años de experiencia acompañando personas en procesos de desarrollo personal, profesional y de mentorización.
  • Hazlas como te resulte más cómodo: Chat, Llamada o VideoConferencia.
  • A un precio imbatible: 18,75 € (Euros) por sesión.
  • Tendrás tu sesión en menos de 24h.

GRUPOS TEMÁTICOS

webinar ayudate inspira y avanza

GRUPOS PRIVADOS EN FACEBOOK

Cada mes tienes nuevos grupos de desarrollo

  • Facebook live semanal con todos los miembros del grupo
  • Compartimos consejos, herramientas, y otro material relacionado.
  • Resolvemos dudas e inquietudes de los miembros del grupo que puedan ayudarle a sacar el mayor partido de la temática que se trabaja.
  • Contacta en el botón "SABER MÁS" para que conozcas los grupos próximos a abrirse, o si quieres sugerirnos alguna temática.

Sólo pagas por el mes que desees estar en él

  • Sólo 8,90 € (Euros) para todo un mes

Temáticas realizadas hasta ahora:

  • Desarrollo personal. Plan de acción para un mes.
  • Técnicas para disminuir la ansiedad.
  • Introducción a la hipnosis como herramienta de mejora personal.
Créditos: <a href=»https://www.freepik.com/free-photos-vectors/background»>Background photo created by nensuria – www.freepik.com</a> https://www.freepik.es/vector-gratis/logos-psicologia-siluetas-cabezas_1014186.htm, https://www.freepik.es/vector-gratis/coaching-business-icon-flat_1536637.htm, https://www.freepik.es/vector-gratis/concepto-webinar-portatil_1784936.htm