5 consejos de autocuidado para cuidadores.

Los cuidadores son aquellas personas que ayudan de manera regular a una alguien que está en condición de dependencia o que necesita ayuda extra en su día a día. Sus funciones dependen de las necesidades específicas del paciente a su cargo, pero lo cierto es que es una tarea que demanda una cantidad importante de [...]

El fracaso: Una dura experiencia de la que podemos aprender.

Se podría decir que un fracaso ocurre cada vez que invertimos nuestro esfuerzo en algo y no obtenemos los resultados que esperamos. Esta es una afirmación sencilla, fácil de leer y de escribir, pero la verdad es que el fracaso puede convertirse en una experiencia desgarradora que nos cuestiona si realmente hicimos lo correcto o, [...]

Saborea la felicidad: Acéptala y date el tiempo de disfrutarla.

Últimamente la felicidad parece un tema obligado: todos hablan y escriben sobre ella. Sin embargo, hay algo que me parece más importante y no se menciona tanto… el permitirse disfrutarla. A pesar de todo lo que se dice, los seres humanos tenemos una tendencia a centrarnos en los malos acontecimientos. Invertimos grandes cantidades de nuestra [...]

¿qué tipo de animal eres a la hora de comunicar?

Cada uno de nosotros tiene un estilo único y particular para comunicarse. Si tomáramos a un grupo de personas y les diéramos el mismo mensaje para transmitir, seguramente cada una lo haría de un modo diferente… generando también reacciones diferentes. ¿Te has preguntado cómo es tu estilo de comunicación y si es el ideal para [...]

No limites tu felicidad, atrévete a soñar en grande.

Para nadie es un secreto que el mundo está cambiando a un ritmo vertiginoso. Lo vivimos en todos los ámbitos de nuestra vida: hemos cambiado nuestra manera de comer, de estudiar, de relacionarnos, de trabajar… en resumen, estamos viviendo de manera diferente, tanto que hasta hemos cambiado nuestras ideas sobre lo que es la felicidad. [...]

Analiza tu idea de negocios con el Business Model Canvas.

Un modelo de negocios es el planteamiento de cómo una empresa va a crear valor para sí misma ofreciendo productos y/o servicios a sus consumidores. El Business Model Canvas es la representación visual de ese planteamiento. Te permite organizar las características más significativas de tu modelo de negocio en un solo lugar. ¡Vamos a echarle [...]

Véncete a ti mismo y hazte responsable de tu vida.

Hace tiempo, cuando disfrutaba de una conversación con amigos, surgió el tema de cuál era la mejor edad para estudiar. Éramos un grupo amplio y variado, con personas de todas las edades, pero pude darme cuenta de que cuando profundizamos en el tema aquellos que rondaban los 40 años planteaban que la estructura social estaba [...]

Tú también eres un genio.

Desde que decidí convertirme en coach y dedicar mi vida a ayudar a otras personas a alcanzar sus metas personales y profesionales, he tenido la oportunidad de dar charlas, talleres y conferencias ante todo tipo de público. Me llama la atención que cuando me reúno con jóvenes veo que tienen un concepto erróneo sobre la [...]

La importancia del podcast para tu empresa.

El podcast es un audio en el que empresas, expertos en un área o personas con un perfil específico comparten contenido de valor, novedades o información de interés para un público determinado. Es un audio que busca mantener y estrechar el contacto entre los creadores y sus seguidores de una manera diferente, más amena y [...]

5 consejos para que gestiones tus redes sociales como un profesional.

Las redes sociales se han convertido en parte de nuestras vidas. Siempre habrá excepciones, claro, pero la verdad es que la mayoría de nosotros tenemos al menos una cuenta en las redes sociales más utilizadas y recurrimos a ellas tanto por motivos de trabajo como para satisfacer necesidades personales. Sin embargo, a pesar de que [...]

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