Gratitud: benefíciate de practicarla.

By |diciembre 29th, 2016|agradecimiento, emociones, estrés, felicidad|

Los seres humanos somos capaces de sentir y transmitir una gran cantidad de emociones. Dentro de aquellas que en general clasificamos como positivas se encuentra la gratitud. La gratitud  según describe Robert Emmons, experto científico,  tiene dos componentes clave. "Primero - escribe - es una afirmación de bondad. Afirmamos que hay cosas buenas en el mundo, [...]

Alégrate, Agradece y queda en Paz

By |junio 24th, 2015|actitud, agradecimiento, alternativas, cambio, desarrollo personal, paz, perdonar|

Justo el día después de la noche de San Juan, muchas personas amanecen con aires renovados. Cuando se suelta toda esa carga emocional que vamos arrastrando, uno siente que todo puede empezar de nuevo. Sin embargo, ¿basta con eso? seguramente muchos pensáis que no, y ocurre porque asociamos la liberación al momento, a la escena, [...]

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies y de protección de datos , pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies