Gana bienestar: Aprende a independizarte del móvil.

By |julio 12th, 2017|aprovechar el tiempo, armonía, Bienestar, móvil|

¿Alguna vez has pensado cuánto tiempo pasas con la mirada fija en la pantalla del móvil? Si piensas que debe ser de apenas unos minutos...¡piensa otra vez! Hay estudios que concluyen que una persona promedio revisa su teléfono unas 190 veces al día; sí, 190 veces, ahora solo imagina cuántos minutos de tu día (por no [...]

Cinco libros imprescindibles para crecer este verano.

By |julio 5th, 2017|Bienestar, Emprendimiento, espiritualidad, libro, Luis M Gil|

En una entrada anterior de mi blog, donde hablaba sobre la visualización creativa, recomendé uno de los libros que en lo personal me ha resultado de mucha utilidad. Muchos de mis lectores me comentaron que se sintieron entusiasmados con el libro y que  tan solo comenzar a leerlo se han dado cuenta que les puede ser [...]

Desafío Felicidad: ¡5 meses siendo cada vez más felices!

By |junio 6th, 2017|#DesafíoFelicidad, Bienestar, felicidad|

Es increíble, ya hemos superado el veinteavo reto del Desafío Felicidad. Se dice fácil, pero son más de cinco meses comprometidos con nuestro bienestar y crecimiento personal, semanas de esfuerzo, constancia y dedicación. Por eso, lo primero que quiero hacer es felicitarte, independientemente de si has saltado retos, ya que es maravilloso que a pesar de [...]

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