El fracaso: Una dura experiencia de la que podemos aprender.

By |mayo 3rd, 2019|aprendizaje, avanzar, cambio, éxito, expectativas, felicidad, fracaso|

Se podría decir que un fracaso ocurre cada vez que invertimos nuestro esfuerzo en algo y no obtenemos los resultados que esperamos. Esta es una afirmación sencilla, fácil de leer y de escribir, pero la verdad es que el fracaso puede convertirse en una experiencia desgarradora que nos cuestiona si realmente hicimos lo correcto o, [...]

Saborea la felicidad: Acéptala y date el tiempo de disfrutarla.

By |abril 30th, 2019|alternativas, cambio, capacidad, confianza, felicidad, florecer, personas, relaciones|

Últimamente la felicidad parece un tema obligado: todos hablan y escriben sobre ella. Sin embargo, hay algo que me parece más importante y no se menciona tanto… el permitirse disfrutarla. A pesar de todo lo que se dice, los seres humanos tenemos una tendencia a centrarnos en los malos acontecimientos. Invertimos grandes cantidades de nuestra [...]

No limites tu felicidad, atrévete a soñar en grande.

By |abril 12th, 2019|alternativas, avanzar, cambio, camino, coaching, éxito, felicidad, intención, personas, propósito, responsabilidad, superación|

Para nadie es un secreto que el mundo está cambiando a un ritmo vertiginoso. Lo vivimos en todos los ámbitos de nuestra vida: hemos cambiado nuestra manera de comer, de estudiar, de relacionarnos, de trabajar… en resumen, estamos viviendo de manera diferente, tanto que hasta hemos cambiado nuestras ideas sobre lo que es la felicidad. [...]

#DiariodeCHO. Cap 8. Es el momento de cerrar… por ahora.

By |noviembre 26th, 2018|Chief Happiness Officer, CHO, Diario, felicidad, Happiness at work, XRM|

Como mencionaba en el capítulo anterior de este diario, en este artículo me gustaría cerrar con una reflexión global. Me habría gustado seguir compartiendo pero muy pocas personas se han mostrado interesadas. Por supuesto, a todas esas personas se los agradezco y seguiré en contacto a través de otro tipo de medios. Mi intención con [...]

#DiariodeCHO. Cap 4: ¿¡Chief Happiness queee!?

By |julio 22nd, 2018|Chief Happiness Officer, CHO, Diario, felicidad, Happiness|

Poner en marcha un proyecto como el que Felipe y yo vislumbramos en una empresa donde antes no se había hablado en ningún momento de estas ideas tiene las mismas dificultades que cuando uno se encuentra con un amigo o colega y le dice que está haciendo un ínterin como Chief Happiness Officer... todo el [...]

Conferencia: ¿Cómo encaja la felicidad en el mundo actual? – Luis Gil – 6º congreso fundación Knowdle

By |febrero 4th, 2018|Bienestar, cambio personal, Congreso, felicidad, Luis M Gil, Vídeo, vivir|

Hace unos meses fui invitado a participar en el sexto Congreso de la Fundación Knowdle, que en esta ocasión tuvo el lema “We are all robots", una oportunidad de ponernos al día (y maravillarnos) con todos los adelantos de la tecnología y su creciente impacto en el mundo actual. Debía hablar sobre "La Espiral de [...]

Desafío Felicidad: ¡5 meses siendo cada vez más felices!

By |junio 6th, 2017|#DesafíoFelicidad, Bienestar, felicidad|

Es increíble, ya hemos superado el veinteavo reto del Desafío Felicidad. Se dice fácil, pero son más de cinco meses comprometidos con nuestro bienestar y crecimiento personal, semanas de esfuerzo, constancia y dedicación. Por eso, lo primero que quiero hacer es felicitarte, independientemente de si has saltado retos, ya que es maravilloso que a pesar de [...]

¿Vas en la dirección correcta hacia la Felicidad?

By |enero 22nd, 2017|felicidad|

Si nos preguntaran si quisiéramos tener un buen o un mal día, probablemente todos elijiríamos tener uno bueno. Queremos tener buenos días, buenas semanas, buenos meses… alcanzar la felicidad y mantenernos en ese estado siempre. Si alguno de nosotros afirmara lo contrario, posiblemente sería tildado de loco o excéntrico. Sabemos que queremos ser felices, ¿pero [...]

Gratitud: benefíciate de practicarla.

By |diciembre 29th, 2016|agradecimiento, emociones, estrés, felicidad|

Los seres humanos somos capaces de sentir y transmitir una gran cantidad de emociones. Dentro de aquellas que en general clasificamos como positivas se encuentra la gratitud. La gratitud  según describe Robert Emmons, experto científico,  tiene dos componentes clave. "Primero - escribe - es una afirmación de bondad. Afirmamos que hay cosas buenas en el mundo, [...]

Cambios de ánimo estacionales ¿Cómo superarlos?

By |noviembre 9th, 2016|ánimo, aprendizaje, cambio, desarrollo personal, estrés, felicidad, mejora personal, Sin categoría|

¿Quién no ha tenido la sensación de encontrarse menos alegre al observar que los días son más cortos y las temperaturas más bajas? Como si los cambios de estación fueran acompañados por cambios de ánimo… Si has sentido este cambio puedes estar tranquilo de que no se trata de tu imaginación. Este hecho ha sido [...]

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies y de protección de datos , pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies