Actívate YA y salta a la acción: Te revelo 4 maneras para hacerlo.

By |noviembre 20th, 2018|acción, Cápsulas inspiradoras, metas, objetivos|

Cuántas veces no dejamos pasar oportunidades por quedarnos contemplando nuestros objetivos sin ejecutar ninguna acción que nos acerque a ellos. Es muy triste darse cuenta cuando ya es muy tarde, así que hoy te regalo 4 sugerencias para que no tengas que volver a vivir esta experiencia. Espero las pongas en práctica y compartas en [...]

Alcanza tus metas generando nuevos hábitos.

By |diciembre 19th, 2016|aprendizaje, hábitos, metas, objetivos, propósito, proyectos, recompensa, visualizar|

La proximidad del cierre del año suele ser un impulso motivador para plantearnos nuestras metas para el siguiente. Es entonces cuando observamos la importancia de contar con ciertos hábitos donde apoyarnos  para alcanzar estos objetivos que nos propondremos. ¿Pero que sucede si estos hábitos aún no los hemos incorporado? Es decir, ¿Cómo podemos generar nuevos hábitos? [Tweet "Si [...]

Las dos claves del triunfo: RELAJACIÓN y FOCO.

By |febrero 16th, 2016|ansiedad, bloqueo, desarrollo ejecutivo, desarrollo personal, foco, nervios, objetivos, relajacion, resultado|

¿Has visto alguna vez una carrera de 100m. lisos? ¿Recuerdas a Usain Bolt o alguno de sus contrincantes en el momento previo? ¿Te has preguntado alguna vez.. cómo pueden estar ahí jugando con el público, haciendo sus gestos, muecas...? Pues están preparándose para los 9 segundos más intensos que pueden vivir, una milésima menos y [...]

Sé minucioso con lo IMPORTANTE

By |octubre 2nd, 2014|coaching, desarrollo ejecutivo, desarrollo personal, determinación, objetivos, sevilla|

Ayer trabajaba con un cliente de Sevilla en una sesión de desarrollo profesional/ejecutivo. Tras comentar inicialmente lo que íbamos a trabajar juntos ese día, pasó el momento de definir claramente lo que quería conseguir sobre una situación concreta. Me dijo: "quiero dejar de sufrir con esto ya". Yo le traté de hacer ver, que si [...]

VIDEOBLOG 7 – Aprovecha tu tiempo.

By |octubre 17th, 2013|aprovechar el tiempo, autoayuda, gratis, objetivos, valores, video|

Hola a todos. Ya estamos en Octubre... el tiempo va pasando, y hoy llega  un nuevo EPISODIO  de la serie "VÍDEOS GRATIS PARA MEJORAR TU VIDA" donde reflexionamos sobre el tiempo. ¡Nuestro séptimo capítulo ya!Muchos estáis siguiendo esta serie y os pedimos que la sigáis compartiendo entre vuestros contactos, pues cada vez tiene mayor difusión, y para [...]

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